Trening na Roll Shaperze polega na intensywnym masowaniu aż 18 partii ciała, rozpoczynając od stóp i łydek, a kończąc na ramionach i plecach. Taki schemat odpowiada naturalnemu przepływowi limfy, co ułatwia usuwanie toksyn, redukowanie obrzęków spowodowanych zatrzymaniem wody w organizmie oraz metabolizowanie komórek tłuszczowych, rozbitych pod wpływem nacisku na automatycznie obracające się tralki. Mechaniczna stymulacja tkanek rozluźnia dodatkowo spięte mięśnie, działając kojąco na ciało po wyczerpującym dniu lub intensywnym wysiłku, a wbudowane światło podczerwone ujędrnia i wygładza skórę.
Trening na Roll Shaper:
Chcesz skorzystać z zabiegu? A może dowiedzieć się więcej na temat endomasażu? Zostaw nam swoje dane kontaktowe, a wkrótce się z Tobą skontaktujemy.
Mechaniczny masaż ciała na Roll Shaper polecany jest każdemu – i to niezależnie od poziomu aktywności fizycznej. Proste i łatwe do wykonania ćwiczenia sprawiają, że z urządzenia mogą korzystać osoby początkujące, w tym również seniorzy. Roll Shaper będzie jednak doskonałym wsparciem także dla osób aktywnych fizycznie, zwłaszcza jeśli intensywnie trenują i chcą zregenerować mięśnie po wysiłku. Oprócz tego urządzenie przyniesie ulgę tym, którzy zmagają się z obrzękami. Poleca się go też paniom, które chcą wyszczuplić i wymodelować ciało, w związku z czym szukają metody, która wesprze ich wysiłki.
Masaż na rolce nie jest metodą odchudzającą w tradycyjnym tego słowa znaczeniu, a więc taką, która bezpośrednio prowadzi do utraty masy ciała. Nic nie stoi jednak na przeszkodzie, by trening określić mianem „odchudzającego”, ponieważ wspomaga on proces modelowania oraz wysmuklania ciała. Robi to na tyle skutecznie, że jest naszym flagowym urządzeniem i stanowi podstawę niemal wszystkich programów treningowo-zabiegowych.
Przygotowując się do treningu na Roll Shaper, warto wybrać wygodne, dobrze dopasowane ubrania, które nie będą krępować ruchów. Najlepiej sprawdzą się legginsy, koszulka z długim rękawem i skarpetki. Dobrze jeśli cały strój będzie w białym kolorze, ponieważ sprzyja on lepszemu oddziaływaniu światła podczerwonego na skórę. Ważne, aby ubrania nie miały wystających elementów, takich jak guziki czy zamki, które mogłyby przeszkadzać podczas ćwiczeń lub wkręcić się w mechanizm urządzenia. Dla wygody i bezpieczeństwa warto również zadbać o spięcie włosów, zwłaszcza jeśli są długie.
Na naszym rollmasażerze można wymasować niemal każdą partię ciała dzięki aż 18 różnym pozycjom treningowym. Urządzenie pozwala skupić się między innymi na stopach, łydkach, wewnętrznej, jak i zewnętrznej stronie ud, brzuchu, pośladkach, plecach oraz ramionach.