W trakcie zabiegu na skórze umieszczane są elektrody, które przewodzą impulsy elektryczne do wybranych partii mięśniowych. Proces ten powoduje ich cykliczne napinanie się i rozluźnianie, naśladując efekt klasycznego treningu. Każdy taki skurcz wymaga energii, co wspiera redukcję tkanki tłuszczowej. Zwiększona praca mięśni równocześnie zwiększa ich siłę i wytrzymałość, a także poprawia ukrwienie, sprzyjając lepszemu odżywieniu tkanek. W efekcie skóra staje się bardziej napięta i elastyczna, co ma szczególne znaczenie w walce z cellulitem. Elektrostymulacja sprawdza się zarówno jako uzupełnienie aktywności fizycznej, jak i metoda wspierająca regenerację po urazach lub wysiłku.
Zabieg elektrostymulacji:
Chcesz skorzystać z zabiegu? A może dowiedzieć się więcej na temat endomasażu? Zostaw nam swoje dane kontaktowe, a wkrótce się z Tobą skontaktujemy.
W Studio Figura Konin najczęściej wykonujemy elektrostymulację mięśni brzucha. Oprócz tego działamy na takich partiach ciała jak pośladki, uda i okolice talii.
Zabieg elektrostymulacji mięśni to świetna opcja dla osób, które niekoniecznie mogą lub chcą angażować się w intensywne treningi, ale jednocześnie marzy im się wyrzeźbiona i wysmuklona sylwetka. Ten bezwysiłkowy sposób na aktywizację mięśni nie nadwyręża stawów i pozwala osiągać efekty nawet podczas odpoczynku. Elektrostymulacja sprawdzi się jednak również jako uzupełnienie tradycyjnej aktywności fizycznej. Oprócz tego z zabiegu często korzystają osoby po kontuzjach czy te, które szukają szybkich efektów ujędrnienie i wysmuklenia ciała.
Tak, elektrostymulacja mięśni jest uznawana za bezpieczną metodę modelowania sylwetki i aktywizowania mięśni – właśnie dlatego znajduje zastosowanie również w fizjoterapii czy rehabilitacji po urazach. Kluczowe jednak jest, by zabieg był wykonywany przez przeszkolony personel i przy uwzględnieniu indywidualnego stanu zdrowia.
W Studio Figura Konin każdy zabieg poprzedzony jest krótkim wywiadem, który pozwala wykluczyć ewentualne przeciwwskazania i dobrać odpowiednie parametry. Dzięki temu można mieć pewność, że elektrostymulacja nie tylko przyniesie pożądane efekty, ale będzie też w pełni bezpieczna dla organizmu.
Elektrostymulacja mięśniowa nie jest zabiegiem bolesnym. Większość osób opisuje odczucia podczas sesji jako delikatne mrowienie lub lekkie, rytmiczne skurcze mięśni – podobne do tych, które towarzyszą naturalnemu wysiłkowi fizycznemu. Dla niektórych może być to uczucie nietypowe, szczególnie na początku, ale zdecydowanie nie należy do nieprzyjemnych. Intensywność impulsów można zresztą dostosować indywidualnie, co sprawia, że zabieg jest komfortowy nawet dla osób szczególnie wrażliwych.
Częstotliwość elektrostymulacji mięśni zależy przede wszystkim od celu, jaki chcesz osiągnąć. Najczęściej rekomenduje się jednak wykonywanie zabiegów około 2–3 razy w tygodniu w serii obejmującej od 8 do 12 spotkań.